导读:运动减肥可以减血脂吗 可以。过运动减肥可以降低血脂。体育运动不但可以增强心肺功能、改善胰岛素抵抗和葡萄糖耐量,而且还可减轻体重、降低血浆三酰甘油和胆固醇水平,升高HDL胆固醇水平。运动减肥多久能见效果 虽然说体重基数大的人,可能运动1-2周…
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