冬天的阳光十分温暖，很多人都喜欢在冬天的时候晒太阳，而且晒太阳还可以帮助去除体内的湿气，那湿气重每天晒背三小时可以吗？

湿气重成了很多人存在的健康问题，茯苓功效非常广泛，不分四季，将它与各种药物配伍，不管寒、温、风、湿诸疾，都能发挥其独特功效。那么五指毛桃茯苓茶能去湿气吗？五指毛桃茯苓茶可以天天喝吗？

冬天的阳光十分温和，很多人都喜欢在冬天的时候去户外晒太阳，那每天晒背30分钟的好处有些什么呢？

五指毛桃土茯苓其实指的就是五指毛桃和茯苓两种中药材。这两种药材的营养价值非常高，可以增强人体自身的免疫力，而且可以健脾胃、强筋骨的作用，同时，还具有清热解毒、祛湿利尿的功效。那么土茯苓和五指毛桃哪个祛湿效果好？五指毛桃土茯苓的功效与作用？

听说五指毛桃和土茯苓都可以用来煲汤喝，有益于身体健康，那么五指毛桃可以配土茯苓煲汤吗？五指毛桃土茯苓和什么搭配？

阴虚脾虚是中医的一种证候，长期的话可能会对身体有比较大的危害，那阴虚脾虚有什么症状？阴虚脾虚吃什么食物调理？

今天去看医生，医生说我是痰湿体质，那痰湿体质是什么意思呢？痰湿体质又该如何来调理呢？想知道的话就一起看下去吧。

在生活中，很多人平时都会感觉到身体厚重、胸闷痰多、困倦无力等，这都是属于痰湿重的症状，那痰湿重要怎么调理呢？

绞股蓝是一种历史悠久的保健茶，对于人体来说具有多种保健作用，那绞股蓝可以天天喝吗？

湿热体质人群在饮食上有很多需要注意的事项，那湿热体质吃什么食物比较好呢？又有哪些食物是不适合湿热体质人群吃的呢？让我们一起来看一下吧。

由于现代饮食、生活的不规律，很多人都会在体质上出现一些问题，比如痰湿脾虚，那痰湿脾虚体质要怎么调理呢？

痰湿体质是中医九大体质里面的一种体质，那关于痰湿体质的表现以及调理方法是什么呢？

阳虚体质是中医里九种体质之一，也是一种偏颇体质，那阳虚可以吃什么？阳虚会盗汗吗？

之前上班的时候感觉心情很差，身体不太舒服，去看了一下中医说我是痰湿肝郁，那要怎么调理呢？

裂纹舌又称裂沟舌、阴囊舌、沟纹舌，是指舌上见规则或不规则的沟纹而言的一种舌头疾患，那么这种疾病在正常人身上可以见到吗？

痰湿体质是一种非常不健康的体质，那痰湿留滞在体内一般会有什么表现呢？痰湿体质到底又需不需要多喝水呢？想知道的话就一起看下去吧。

痰湿和寒湿都是属于湿气里面的一种，两者的症状表现是不一样的，那如果痰湿寒湿都有的话要怎么调理呢？

最近总觉得胃部不舒服，精神也不大好，感觉自己是阴虚胃热的症状，不知道这阴虚胃热的症状还有哪些呢，要怎么调理好呢？

痰湿阻滞是湿邪留滞体内所引起的，那痰湿阻滞一般会有哪些症状表现呢？痰湿阻滞又要如何调理呢？想知道的话就一起来看看吧。

中医一般会将人体的体质分为九种，而痰湿就是其中的一种体质，那痰湿的症状表现是什么呢？