• 连续3晚睡眠不足免疫功能低一半 身体有什么变化
    免疫力是人体抵抗外界疾病侵袭的能力,生活中很多不当行为会降低免疫力,比如熬夜。数据显示,成年人连续三个晚上不能保证7-8小时睡眠,免疫系统功能就可能降低一半,一天少睡三个小时就足以降低重要免疫细胞的功能。你身边经常熬夜的人,身体有什么变化?
    孤独先生22小时前
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  • 热搜第一!专家:近视手术无法治愈近视;不管年龄多大,近视度数都会加深
    据央视网快看微博5月21日消息,北京同仁医院副院长、眼科主任魏文斌表示:目前为止,还没有一种药物或者一种手术能把近视治好。近视的手术,仅仅是为了给大家摘眼镜,近视的状态是永远没有变化的。尤其是高度近视、超高度近视,引起我们眼球的变化,视网膜
    岚荼盛4天前
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  • 刮痧排毒毒调阴阳 女性刮痧有三大好处
    刮痧和拔罐一样,是中医去除体内毒素的好方法。女性刮痧,用刮痧器在皮肤表皮经络的穴位用力刮痧,打开毛孔,排除体内毒素。不同的刮痧部位,有不同的效果,对女性养生非常好。有利于排毒人体每天都在进行新陈代谢活动,但新陈代谢过程中产生大量废物,需要立
    念人心10天前
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  • 立夏节气要喝鸡汤吗 立夏节气要注意什么
    通常我们大家都知道立夏是我们大家都很熟悉的一种节气,同时我们也都知道现在日常很多人喜欢喝鸡汤,那么我们便了解一下立夏节气要喝鸡汤吗?立夏节气要注意什么?立夏节气要喝鸡汤吗 立夏过后,温度可能逐渐攀升,饮食宜清淡,应以易消化、富含维生素的食物
    独坐山巅20天前
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  • 经常便秘怎么办?这五个能够轻松缓解便秘症状
    便秘困扰着许多人,无论老少。饮食不合理、作息不规律、压力过大等问题是便秘的主要原因。注意肠道健康预防便秘,生活调理必不可少。为了防治便秘,请在饮食、饮水、作息、心态等方面进行科学调整。肠道健康长寿,而肠道健康的降低,还来自于对便秘的预防。那
    衬自心酸21天前
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  • 牛油果的营养价值,这五个功效让人爱
    皱皮牛油果又叫牛油果,看起来很丑,但是营养价值非常高。这是近年来引起更多关注的网络名人的成果,在一些高端水果超市,牛油果是按个单位卖的,价格确实高于大部分水果。均价8-10元一个,好一点的会贵一点,牛油果受到大家追捧的原因其实不是空穴来风。
    桀骜如初21天前
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  • 便秘吃什么水果?除了香蕉还有四种水果
    随着夏天的到来,天气变得越来越热。对于大多数人来说,夏天有很多好吃的水果,平时也可以出去看花。有许多有趣的地方。但是对于一些容易便秘的患者来说,夏季干燥的天气很容易导致便秘,也很容易上火。其实夏天虽然容易引起便秘,但是如果平时多吃这些食物,
    鱼芗21天前
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  • 女孩子必知初潮小知识 初潮来临须知6件事
    很多女生对初潮总是怀着既期待又害怕的心理,今天,小编与大家分享一些关于初潮的小知识,一起学习这些关于初潮的小知识,看看如何对待初潮吧。什么是初潮?初潮,又称为初经,是指第一次月经。代表少女的身体经历青春期的变化。初潮通常在胸部 开始发育后两
    稚气未脱22天前
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  • 青春期少女乳房疼痛怎么办
    乳房疼痛是很多女性都遇到过的常见症状。那么你知道青春期乳房疼怎么办吗?青春期乳房疼怎么办1、改变饮食习惯采用低脂高纤的饮食,食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。2、穿稳固的胸罩胸罩除了防止乳房下垂外,更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一
    街角的寂寞22天前
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  • 青春期少女有哪些常见妇科病?
    青春期有哪些常见妇科病?提起妇科疾病,那似乎是与少女关的疾病,实际上情况并非完全如此,青春期少女也会患上妇科病,那么青春期有哪些常见妇科病?一、原发性闭经姑娘长到了13~15岁时候应该出现月经,最迟到17~18岁也应出现月经初潮。如果过了1
    不羁22天前
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  • 喜欢夹腿是病吗?
    夹腿综合症也叫做儿童情感性交叉搓腿,属于是一种异常的心理行为,简单来说就是孩子把双腿并拢或者是交叉,然后不断的对外阴进行摩擦,以此来引起兴奋。发病的患儿是在2个月到8岁之间,其中1-3岁幼儿发病率更高,而且女孩比男孩要多。夹腿综合征是什么病
    一条很自在的小小咸鱼22天前
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  • 女人的内裤不是湿湿的就是干巴巴的,这些不明物质都是哪里来的呢?这是让很多女人都困扰的事情,进入文章,了解女人最隐秘的私事。为什么女性内裤总会湿漉漉,这些不明液体来自哪里?问:“究竟从哪里流出来的呢?”一部分是由子宫颈腺体分泌的,一部分来自阴
    狂爷22天前
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  • 喜欢夹腿有什么危害吗?
    夹腿综合征易对患儿造成生理以及心理上的危害。家长需及时帮助孩子改变其发生条件,使加腿综合征的发生率降为最低,以免幼儿过早出现手淫现象。孩子喜欢夹腿有什么危害吗 戒除夹腿综合征这4个方法最管用夹腿综合征有哪些危害?1、生理危害夹腿综合征实际是
    大雾里的胡同22天前
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  • 高血压患者要限制饮酒 饮食少油少盐控制摄糖量
    高血压的产生原因比较复杂,它与个人饮食习惯密不可分,因此,高血压患者在日常饮食中一定要讲究科学,健康饮食,不要食用对控制血压不利的食材,其中,最重要的三点是忌食油腻食物、食盐量不能过多、限制饮酒,以下是具体要注意的细节:1、不宜吃油腻食品和
    温柔又嚣张22天前
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  • 科学合理地运动 老年人健身谨防运动性损伤 切忌激烈竞赛急于求成
    老年人往往比较空闲,不少老人会选择运动来强身健体、打发时间,但是随着年龄的增长,人的身体各项机能都会有所衰退,运动器官也发生一系列退行性变化,如肌肉萎缩、速度减慢、骨质疏松等,老年人要科学合理地运动,避免造成运动损伤。老年人的生理变化特点,
    醉红颜23天前
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  • 吃芒果会上火吗? 过量吃芒果当心引发4个问题
    这个时节芒果大量上市,你可能会存放些芒果在家里,要记得早些吃完,要不然容易坏了,其实吃芒果也是有禁忌的,你知道芒果不能和什么一起吃吗?芒果的功效与作用都有哪些?现在让我们一起来了解下吧。吃芒果会上火吗? 这要根据芒果的属性和个人的体质来判断
    兔了个兔29天前
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  • 蚊香的烟雾对人有害吗 蚊香温度可达多少度
    蚊香是我们大家都很熟悉的,并且在夏季蚊子多的时候,很多人都会使用蚊香,但也有些人认为蚊香的烟雾对人有害,那么蚊香的烟雾对人有害吗?蚊香的氯氟醚菊酯含量多少正常?蚊香的烟雾对人有害吗蚊香对人体的伤害是非常大的,熏死蚊子的同时我们呼吸也在吸蚊香
    荼谧故人1月前
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  • 立夏如何养生,推荐三款家常食谱
    立夏就要到了,很多人都开始养生了。而我们也知道立夏前后养生,饮食是不错的选择哦,常吃一些蔬菜有利于身体的健康哦。那你知道立夏养生怎么吃比较好呢?其实空心菜还有笋等都是不错的选择哦。那建议多吃以下的几款食谱哦。食谱一:蒜炒空心菜第一步,备好空
    少女的医生1月前
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  • 女人吃什么可以丰胸,六种常见丰胸食材
    酒酿蛋:将酒酿加入煮好的蛋中,加入一点糖,月经来前早晚吃一碗,养颜又丰胸。主要是甜酒酿含有醣化酵素,是天然的荷尔蒙,而且蛋又是补充蛋白质的优质来源。豆浆:丰胸美胸最首推的食品就是豆浆。豆浆是以大豆为原料所制成的食品之一,含有大量的大豆异黄酮
    回忆泣不成声1月前
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  • 便秘严重怎么办,推荐四个缓解的小技巧
    便秘怎么办才好?这是很多朋友都在考虑的问题,因为无法及时的排便很容易会导致肠胃的受伤哦,那你知道如何改善便秘的问题呢?其实不少的小技巧可以帮助排便哦,如果说你便秘了,那就跟着小编详细去瞧瞧吧,学会这些方法来缓解哦。第一:按摩想要改善便秘可以
    心内存不足1月前
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健康