黑头怎么去除

一般通过内服和外调，双管齐下，都是能够去除黑头的。比如说外用鼻贴或者黑头导出仪能够将皮肤表面的黑头垃圾给清理出来，同时注意内服清淡营养的食物，预防黑头反复出现。

1、鼻贴是将毛孔打开吸附鼻子里的黑头，但是需要注意是毛孔打开之后需要使用收敛水，将毛孔收缩回去，不然毛孔越来越大就会导致毛孔里的垃圾堆积更严重。

2、黑头导出仪，黑头导出仪的原理是更加的简单，直接利用吸力将毛孔里的垃圾吸附出来，但是这种方法不宜长期使用，因为会导致毛孔粗大，造成皮肤粗糙的情况。

3、医美方式也是可以去除黑头的，具体需要求美者到医院自行问诊，此文不再阐述。

4、平时要注意日常的清洁工作，卸妆和洁面都要做的彻底。不要再熬夜，熬夜会导致内分泌失调，这对去除黑头是没有好处的。

1、黑头一定不能用手挤，因为用手挤会造成皮肤损伤，鼻子会变得通红，而且毛孔会因为挤黑头变得越来越大。

2、不管是使用鼻贴还是黑头导出仪这种需要打开毛孔才能进行吸附黑头的方法，要记得后续使用收敛水将毛孔收缩回去，不然长期使用会造成毛孔粗大。

3、注意饮食习惯，饮食也是造成皮肤问题的一个根本原因，喜欢吃油腻的，甜食，辛辣刺激的食物会导致皮肤水油不平衡，从而导致黑头。

想要彻底去除黑头，选择一个适合自己的方法坚持下去。因为黑头出现是因为毛孔长期的堆积垃圾，所以去除黑头的时候也要长期进行，才能彻底去除黑头。