睡前护肤的小知识 你都知道哪些(睡前护肤的正确方法和步骤)

1、洗脸

正常情况下为了皮肤健康，一天应该洗两次脸，早晚各一次。在洗脸的时候轻轻的画圈按摩脸部，能够让脸洗得更干净。选择洗面奶的时候尽量根据自己的肤质去选择适合的。

2、洗完脸之后可以敷一些保湿、补水的面膜，每周还可以使用一次清洁面膜，不要频繁使用。敷清洁面膜的时候千万不要节省，一定要厚厚的敷，这样才有比较好的效果。

3、眼部护理

睡前应该涂抹眼霜，并且要借用工具或者用指腹轻轻的按压眼部周围，让眼霜好好的吸收。

4、脖颈护理

前护肤不能忘记脖子，要坚持用，一次两次看不出好的结果，长年累月的护理总会比不护理的人脖子要光洁。

注意事项

晚上主要活动就是睡觉，不会受太多外界因素的干扰，所以护肤步骤应该尽量的简洁一些。除了爽肤水和润肤乳以外，再加一个精华就够了。如果给脸上上太多护肤品，皮肤的负担就会加重，反而不利于皮肤的养护。

睡前是护肤的黄金时期，尽早开始保养皮肤状态就会一直维持在较好的程度。做完护肤工作以后就不要做其他的事了，尤其是不要抱着手机玩耍，做完护肤工作就应该好好的睡觉。