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男人养生
提高性能力的6个小动作
动作一 男性坐在床边,女方协助男方转动头颈五分钟。 现代社会紧张激烈的工作环境,长期伏案工作,都使男性常常处于疲劳状态,大脑供血相对减少。 这种方法可增进椎底动脉供血,使颈部肌肉、大脑放松,通过运动适度刺激脊髓,激发神经功能活跃。 动
男人养生
空山清雨
2022-10-12
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失眠让人很难熬 最重要是调理身体
经常听到很多朋友抱怨晚上睡不好,总是失眠。失眠的原因有好多种,熬夜失眠,心烦失眠,压力大失眠,但是最终的原因还是因为身体状态不健康,而导致的失眠。因此治疗失眠首先要调理好我们的身体。失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡
男人养生
谢绝施舍
2022-10-12
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男人最易伤肾的十种行为
1、滥用镇痛药 长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物,如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等,容易引起肾损害。 2、过量服用某些中草药 临床发现会“伤肾”的中草药有:雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子、罂粟壳、生草乌、使君子、青木香、广防
男人养生
古董小姐
2022-10-12
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必知男人身体的五大弱点
男人,并不像我们想象中那么硬朗,有很多时候,在某些要素,男人比女性更脆弱。因此家人要多多关注男性的健康,对今后家庭生活质量的提高有所帮助。第一弱点:“前列腺”。据有关研究,男子在50岁以后,约有60%的人患有前列腺疾病。其原因是雄性激素类固
男人养生
醉红颜
2022-10-12
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秋季养生就要拂去肺中的“霾”
当下出现了很多有关秋季养生的观点,说法不一。中医、营养专家丰洁明博士将追本溯源,带我们去看看中国养生宝典《黄帝内经》中是怎么说的。“肺主毛皮”,而肺在四季中对应的节气是秋季,所以,秋季保养好肺气,顺应冬季收藏的需要,遵循生命发展的自然规律,
男人养生
月亮被嚼碎了
2022-10-12
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养护前列腺的十三个要点
一 控制吸烟,最好戒烟 根据调查,吸烟者的前列腺疾病患病率比不吸烟者高1~2倍。香烟中的烟碱、焦油、尼古丁、亚硝胺类等有毒物质能干扰支配血管的神经功能,影响前列腺的血液循环,从而导致前列腺充血。其有毒物质还可直接毒害前列腺组织。 二 少
男人养生
宁负她不负天下
2022-10-12
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男人想永葆年轻的小知识
从生理上来看,男性皮肤与女性皮肤存在着差别:由于男性皮肤血管更多,皮肤更油更厚温度也更高。剃须就强调了这些不同点:定期地去除肌肤表皮的油脂,这些油脂往往可以导致细微的皮肤炎症和一定程度的皮肤脱水。所以男性皮肤更易受到外界的伤害。男人为什么要
男人养生
痛心疾首
2022-10-12
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五大症状警示肾虚来袭
男人肾虚的症状 夜尿增多 对于正常的男人来讲,是不常起夜的,但是如果你肾虚了,那么就很容易起夜了。半夜的时候,如果你起夜好几次的话,那说明你可能肾有点儿虚了。若是你一个小时就差不多上一次厕所的话,那就是肾虚严重了。如果你想要根治的,必须
男人养生
梦见你离开
2022-10-12
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男人轻松戒烟法则 让死亡危机远离你
1。给自己的近一周做个计划,安排个时间表,不要留一秒钟给自己吸烟。2。把所有的烟都扔掉。3。每天清晨对自己说:我讨厌香烟,我憎恨香烟。4。学一套健身操,想抽烟时蹦蹦跳跳出一身大汗。5。泡一杯蜂蜜水或红枣桂圆茶,时时告诫自己,身体是要细致保养
男人养生
为沵画地为牢
2022-10-12
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男人房事一个月几次最好
人们在性生活中最感兴趣的问题,大概就是性生活频率的问题了。结婚之后,人们不禁会提出,性交次数究竟多少才算合适呢? 对于这个问题是一言难尽的。一般来说,20~30岁的夫妻,一星期3~5次;31~40岁的夫妻,一星期3~4次;41~50岁的夫
男人养生
暮色重山
2022-10-12
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夏季男人多喝茶饮 可防治咽喉炎
咽喉炎是由细菌引起的一种疾病,可分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种。急性咽喉炎,常为病毒引起,其次为细菌所致。冬春季最为多见。多继发于急性鼻炎、急性鼻窦炎、 急性扁桃体炎,且常是麻疹,流感,猩红热等传染病的并发症。慢性咽喉炎,主要是由于急性咽喉
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对面说再见
2022-10-12
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4大原因让男人腰疼
男人腰疼的原因有什么呢?生活中几我们经常会出现一些腰酸背痛的小毛病,我们只是认为过度劳累,那么男人腰疼的原因是什么呢?生活中男人腰疼就有人开玩笑说是肾虚,真的是这样的吗?腰疼是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症,既是多种疾病的一个症状,
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山色风月倦
2022-10-12
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8种食物男人吃多会变“娘”
1.吃过于松软的面包 面包和糕点中有一种食品添加剂溴酸钾,吃起来口感松软,但过量食用会损害人的中枢神经、血液及肾脏。 2.饮水过少 如果长时间不喝水,尿量就会减少,尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加。临床常见的肾结石、肾积水等都和长
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浅斟朱颜醉梦洛
2022-10-12
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豆腐不要“不打单” 配海带更营养
豆腐虽然营养美味,但不适合“打单身”,最好给它找个“伴侣”;而最佳伴侣莫过于海带了。今天就来做海带炖豆腐。主题:海带煮豆腐食材:豆腐200克,海带50克,食盐、食用油适量,姜、葱适量做法:1、将海带用水泡发,洗净后切成菱形片;将豆腐切成大块
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冷无情
2022-10-12
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中年男性夏季保健6大禁忌
禁忌之一:忌欲 人到中年,为避免未老先衰,只可有情,不可多欲。房事过度,会伤神损寿,影响健康。有的中年人靠“壮阳药”以求无度淫乐,这无异于自残。 禁忌之二:忌怒 百病生于气,气不和,就容易演变成致病的有害因子。因此,中年人切不可动辄生
男人养生
枯心人
2022-10-12
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男人养血养精要靠吃
男属阳,女属阴,动则生阳,静则生阴,因此,男性要靠吃来维持动的能量,以攒阳气;而女性为了养阴就要靠睡觉来维持静的状态。专家指出,男靠吃女靠睡讲的是一个侧重点,实际上,男女养生在吃和睡两方面上都应有讲究。对于男性来说,吃主要为了养肾精,因为肾
男人养生
平静的小学生
2022-10-12
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茄子不仅能抗衰老还能助男人防治胃癌
茄子,江浙人称为六蔬,广东人称为矮瓜,是茄科茄属一年生草本植物,热带为多年生。其结出的果实可食用,颜色多为紫色或紫黑色,也有淡绿色或白色品种,形状上也有圆形,椭圆,梨形等各种。茄子是一种典型的蔬菜,根据品种的不同,用法多样。根据营养专家黎黍
男人养生
玫瑰花香
2022-10-12
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小心啦 打鼾会打出高血压
打鼾是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现。打呼噜是由于呼吸过程中气流高速通过上呼吸道的狭窄部位时,振动气道周围的软组织而引起。在吸气过程中较为明显,呼气过程中也可发生。这种声音
男人养生
你不要欺负我
2022-10-12
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男人要小心 别把七种“小病”拖成癌
癌症就像魔鬼,人们不愿意和它扯上半点关系。有些人甚至身体稍不舒服,就担心自己是否被某种癌症盯梢了。这虽然有点杞人忧天,不过一些常见疾病确实与癌症有扯不清的联系。 肝炎 原发性肝癌是人类常见的恶性肿瘤之一。数据显示,全世界每年新增50万—
男人养生
摇铃唤白鹿
2022-10-12
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经常按摩五个穴位增强性功能
1、刺激商阳穴 商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。传统医学认为,刺激该穴具有明显的强精壮阳之效,可延缓性衰老。可在上下班乘公共汽车或电车时,用食指钩住车内的扶手或吊环;或在闲暇时两手食指相钩反复牵拉;或利用伞柄等按摩食指。 2、刺激关元穴
男人养生
露花烟草
2022-10-12
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