1、孕妇要慎吃荸荠。2、荸荠，又称为地栗。果实呈扁圆球形，脆甜多汁，肉质白嫩，鲜美爽口。它富含淀粉、钙、磷、铁、蛋白质、脂肪、硫胺素、尼克酸、胡萝卜素及多种维生素等营养成分。3、很多人正是看中荸荠的丰富营养价值，在怀孕期间，将荸荠加海带适量