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缓解头痛的小妙招 再也不怕头痛了
头疼,又称头痛,是头部严厉痛苦的温和情况; 有时候脖子痛也许被解释作为头疼。头疼不定时的发作一直困扰着很多人,以下方法可供参考。
头痛
难以启齿的痛
2023-3-10
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枸杞怎么吃养生效果更好 枸杞有哪些好处
枸杞是生活当中十分常见的滋补品,其实枸杞吃对了方法养生功效更好,药食同源的道理很多人都懂,其实枸杞吃对了方法养生效果更好,那么具体怎么吃呢?
枸杞
枸杞子泡水
你是我的小蝴蝶
2023-3-10
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怎么养胃最有效 养胃要注意什么
面对日益加快的生活节奏,越来越多的人忙于工作、应酬、聚餐等,常常忽略自己肠胃的感受。经常吃饭无规律或者吃一些肥甘油腻、辛辣刺激和生冷的食物,导致胃部不适。俗话说“胃病三分靠治,七分靠养”。养胃要注意什么?
养胃
人醒梦亦碎
2023-3-10
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脚部的护理方法有哪些 做好足部保养过好整个冬天
脚被誉为人的第二心脏,它与人的身体健康程度都息息相关。脚是人体各部位中离心脏最远的地方,血液流经的路程最长,而脚部又汇集了全身的经脉,所以人们常说“脚冷,则冷全身”。全身若冷,机体抵抗力就会下降,病邪就有可能乘虚而入,容易导致泌尿、风湿、肾
脚部
拂霓裳
2023-3-10
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更年期头痛吃什么好 更年期如何调理
大多数女性都会有三分之一的时间会在更年期中度过,既然有这么长的时间,女性朋友们一定要多关爱自己一点哦。
更年期
仙女山的月亮
2023-3-10
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冬季养生小妙招 怕冷牙疼祛痘都帮你解决
随着社会压力增大,人们的生活作息存在很多问题,如熬夜、久坐、嗜凉、喜辣、吹空调时间长了很多人都会有手脚冰凉等各种各样的毛病。今天教给大家几招简单、易行、有效的方法,来应对这些问题。
冬季养生小常识
殇之血
2023-3-10
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汗蒸的时候注意事项 这样汗蒸才是对的
汗蒸有没有效果不仅和汗蒸周期的长短有关,还和汗蒸的方式方法有关系。下面是汗蒸前、汗蒸中、汗蒸后体验者应注意的相关事项。各位蒸友都要好好学习一下哦,掌握了正确的方式才会事半功倍。
汗蒸注意事项
活出高调
2023-3-10
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白糖有什么作用 这样用的原来这么好
不说你可能都不知道,白糖这个厨房里的小东西也能发挥出大作用!快来一起学习一下吧~
白糖
前世的深蓝色
2023-3-10
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养胃怎么养 养胃的几个好习惯
很多人小时候都被长辈教导过:吃饭时,不要随便说话。事实上,这句话还真有几分道理。因为每个吞咽动作除了咽下食物,还会咽下气体。大口吞咽或者边吃边说,都会明显增加咽下的气体量。咽下的气体越多,越容易引发嗳气或其他消化不良的情况。
养胃
虐尸者童
2023-3-10
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冬季脚冷怎么办 6个小方法让你暖起来
冬季脚冷怎么办,冬天很多人都有手脚冰凉的情况,围巾、手套、保暖衣服,不管怎么穿衣,还是会觉得冷。有没有什么方法可以改善呢?其实有的。下面就告诉大家6个小方法,冬季脚冷该怎么办,让你的手脚暖起来。
冬天脚冷
狩猎你的心
2023-3-10
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熬夜后怎么补身体 教你熬夜后补救方法
农历新年距离我们还有一个多月,如今正是白领们最忙的时候,加班熬夜更是家常便饭,大家也知道熬夜是非常伤身体的,那么熬夜之后我们应该如何补救呢?下面就来了解下吧。
熬夜
竹泣墨痕
2023-3-10
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冬季养生小妙招 手脚冰凉风寒咳嗽都能搞定
冬季养生小妙招,冬天一到,很多人都有手脚冰凉的痛苦,晚上睡觉不抱热水袋根本睡不着,今天教你一招,搞定手脚冰凉,还有十多种秋冬小妙招,说不定能派上用场。
冬季养生
晨曦微露
2023-3-10
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睡前养生知识 睡前黄金养生期你在做什么
睡前一小时,听上去好像也做不了什么呀,事实上却是对我们养生和预防疾病来说,这一小时是非常重要的黄金时间。那么睡前怎么做可以养生,下面一起来看看吧。
睡前
养生常识
千年的守候
2023-3-10
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脚脱皮用什么药 7种你不知道的脚部保养
千里之行始于足下,脚是我们身体上最重要的部位,但是有很多朋友反映,脚老是脱皮,有脚气等等。那么脚脱皮是怎么回事呢?脚后跟干裂怎么办才好?今天小编就带领大家去了解一下关于脚的保养方面的知识。
脚脱皮
温山软水
2023-3-10
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食盐有什么作用 原来食盐还能这么用
你可别小看了食盐,厨房里的食盐,是酸碱值最稳定的盐。盐的浓度如果够高,还有杀菌的效果。自制保养品时,在蛋白中加盐来敷脸,也有消炎、镇静的效果,很适合晒后皮肤的护理。
食盐
绝影如岚
2023-3-10
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肝火旺吃什么东西好 如何预防肝火旺盛
说到肝火,说到生气,就不得不提到太冲这个奇妙的穴位。有人把“太冲穴”比作人体的出气筒,因为它是肝经的原穴和腧穴,是肝经的火穴,能够把肝气肝火消散掉。所以通过按揉“太冲穴”,可以把人体郁结的气最大限度地冲出去。也就是说,肝脏所表现的个性和功能
肝火旺
德意的啸
2023-3-10
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记忆力差怎么办 7个小妙招帮你忙
很多人都有这样的经历:想说的话,一张口却不知道说什么;走到半路,却想不起要去做什么;刚放下的东西,就忘记放在哪里了······记忆力减退有多方面原因,其中一部分原因是:室内氧气含量低,且活动量不够,导致血液流通不畅、脑部供血不足,出现头晕脑
记忆力差
把回忆走一遍
2023-3-10
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不同体质如何保养 女性经期该如何保养
对女性来说,抗衰老比男性更容易,因为我们每月都有一次保养的机会。月经很能说明女性身体的状况,经后一周是重要的调养时机。
女性经期
女性
森鹿姑娘
2023-3-10
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冬季养生小窍门 你都知道几个
冬季是人抵抗力最差的季节,学会养生保健是少生病的关键。那么冬季如何养生呢?
冬季养生小常识
纤指十三玄
2023-3-10
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淘米水的功效与作用 现在知道还不晚
淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素,特别是头一两次淘米水含有钾,淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性,加入食盐入药后,具有清火、凉血、解毒的功效。下面的你都知道吗?
淘米水
摘星不得月
2023-3-10
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养生小妙招
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