导读:爬楼梯小腿一直酸痛怎么办一般,超负荷运动会引起肌肉酸痛。所以平常很少运的人突然爬楼梯,而且强度较大的时候就会出现小腿酸痛的情况。肌肉酸痛可以分为两种:急性肌肉酸痛与迟发性肌肉酸痛。急性酸痛在运动后立即消失,另外一种是迟发性的,一般出现在运动…
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