导读:鱼油和鱼肝油都是从鱼身上提取的一种营养品,适当服用可以补充维生素、蛋白质、不饱和脂肪酸等人体必需的营养。不过鱼油和鱼肝油是完全不一样的两种物质,适合的人群也有细小的差别,一般小孩的话我们可以适当给鱼肝油吃即可。鱼油是鱼肝油的意思吗鱼油和鱼肝…
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