导读:众所周知熬夜对身体不好,如果不得已被迫熬夜之后,第二天一定要好好保养补救一下。大家无论是工作还是学习都不要轻易熬夜,想要身体健康,不变老必须得早睡早起。下面,我们来看看熬了一个月的夜会怎么样吧!不得不熬的夜怎么补救1.补充维生素A和维生素B…
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