导读:运动减肥停止后会反弹吗停止运动消耗了而仍然吃很多,会长胖。为什么不注意饮食会反弹高摄入导致反弹运动期间,视运动强度不同,你营养甚至热量的摄入可能比平时更多一点;但如果运动停止,消耗理论上来说就变少了,你仍旧在饮食方面保持高摄入,那必然反弹。…
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