导读:胡萝卜营养成分1、胡萝卜素胡萝卜当中含有比较多的胡萝卜素,它对于人体来说有着比较好的保健,肝脏和养护眼睛的作用,对于在生活当中有些人可能会患上夜盲症,他对于这种症状有着比较好的缓解作用,所以说在生活当中是可以多吃一点儿。2、膳食纤维胡萝卜当…
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