导读:不少人晚上喝了茶之后失眠睡不着,但也有的人鲜少因为喝茶而失眠的。这其实也和个人体质有关。而且晚上喝茶不一定就会睡不着。那么喝哪种茶不会影响睡眠呢?晚上喝茶会睡不着吗茶具有提神和养神两方面作用,可以使得大脑清醒灵活,也可以抑制脑神经的过于兴奋…
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