导读:对于减肥人士来说,都不太敢晚上吃东西,毕竟晚上吃饭后容易堆积脂肪,但每当晚上入睡时,肚子饿的难受,导致心慌睡不着应该怎么办呢?这个时候忍一忍就过去了,还是选择吃点东西再睡觉呢?1、为什么晚上饿了就心慌睡不着 一般来说,晚上睡觉消耗不了多少能…
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