导读:每天喝一杯牛奶可以补充我们人体需要的蛋白质、维生素、脂肪等营养素,尤其是对生长发育期的小孩子特别好。牛奶液态奶和奶粉,按照脂肪含量有全脂、低脂和脱脂牛奶,全脂的脂肪含量肯定比低脂或者脱脂的要高,那么瘦子可以通过和全脂奶粉来增肥吗?瘦人喝全脂…
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