导读:打拳击的好处能减肥吗打拳击是可以减肥的。其实拳击是一种特别适合女性朋友减肥的方式,拳击不光可以减少参体内堆积的脂肪,还有对于身体的塑性都有特别好的效果,拳击因为锻炼活动量大,有明显的减脂效果,平均每个小时大概会消耗700卡路里的热量,是所有…
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