导读:胖子减肥最快方法超过200斤的胖子减肥的时候就要保持一个良好的心情是必须的。然后可以通过自己的饮食以及生活习惯的规律,来帮助自己调节。多吃清淡的饮食,比如说喝粥或者喝牛奶,豆浆等等都可以帮助身体补充水分的同时补充脂肪以及蛋白质。胖子减肥最快…
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