西红柿的营养成分(西红柿祛斑的方法) 西红柿的营养成分有什么?

西红柿祛斑的方法

西红柿中含有丰富的番茄红素、维生素C等，能够很好的抑制黑色素的形成，具有促进黑色素代谢的作用，对于色斑也有很好的预防和淡化的作用。

1、将西红柿搅拌成番茄汁后，加入适量的的蜂蜜，搅拌均匀至糊状，然后均匀的涂抹在脸上有斑的地方，建议一个星期1-2次，坚持使用的话，能够达到美白祛斑的作用，这对于手部也是适用的。特别适用于暗疮皮肤，能够有效去除脸上的油腻，防止皮肤出现感染的症状，还能让皮肤变得白皙。

2、可以将西红柿榨成汁，每天喝一杯可以防止皮肤长斑的现象。因为西红柿这边有含有丰富的维生素C和谷胱甘肽，可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，能够有效的减少黑色素的生成，从而使皮肤变得白皙，让黑斑减少。另外， 它还对雀斑有较好的预防和消除的作用。

西红柿祛斑的方法很简单，每天喝一杯西红柿汁就能慢慢缓解斑点的情况，对于肌肤也能给到一些营养，使肌肤变得越来越好。