如何缓解后脑勺疼痛　　缓解后脑勺疼痛

如何缓解后脑勺疼痛

像我们现在的人大部分时间都是久坐，学习也好工作也好经常一坐着就是几个小时，还有一些人就连休息娱乐也都是在坐着打游戏。长期以往不光视力会受损，我们腰椎脊柱也会产生劳损，最常见的脖子也会酸痛，还有些人后脑勺也会有不适感。

后脑勺是我们大脑的一部分了，它的健康是很重要的，如果后脑勺不适的话一定要引起重视。当然后脑勺疼痛也是有很多原因引起的，首先要查看后脑勺处有没有明显的外伤伤口，因为有些时候不小心抓破了头皮，就会有一些伤口，这都是很正常的，这种情况的话过不久就会自己愈合。

但是如果是大面积深度的创伤的话一定要引起重视就要去医院拍片查看了。还有些时候是因为一些撞击导致后脑勺鼓起一个包，这个时候可以用手搓热慢慢揉搓一些，不要太大力，如果是因为疲劳长时间工作学习引起的头痛的话最好就是休息一些。