月饼一天吃几个合适(常见月饼口味有哪些)

常见月饼口味有哪些

广式月饼、京式月饼、苏式月饼和潮式月饼这四种是主要的传统月饼。其中，潮式月饼皮酥馅细，油不肥舌，味美可口；苏式月饼松脆、香酥、层酥相叠，甜咸适口；京式月饼像点心一样精致、且皮薄酥软、风味诱人；广式月饼皮薄、馅足且香甜、松软。目前在市场上，豆沙味是比较常见的，一般是用绿豆或红豆，碾成泥后再加入白糖炒制而成，豆沙馅沙软香甜，再配以酥软外皮十分可口。其次是用蛋黄莲蓉制作的月饼，是用咸蛋黄和白莲蓉相结合，配上酥脆的饼皮，是较好的月饼口味之一。用蛋黄馅料做的月饼一般都有至少一份咸蛋黄，有些比较大的月饼还可能有两个蛋黄，蛋黄口感细嫩沙软，加上莲蓉的香甜可口，十分美味。此外，还有五仁月饼，其馅料是由多种坚果仁，再加炒过的面粉以及红丝青混合而成的，这种月饼馅非常酥脆，配以月饼皮微甜酥软，对于喜欢吃的人是非常可口的，但是对于不喜欢吃的人来说则算是一种“黑暗料理”了，五仁月饼长盛不衰，是非常经典的月饼口味之一。

月饼一天吃几个合适

月饼其中含有的成分比较多，其营养价值和食用价值相对较高，但是也含有大量的糖分、油脂，热量也比较高，如果吃得太多，不仅容易导致身体变胖，而且还会导致身体出现上火的症状。

作为中秋节的标配美食，月饼是每一年都会吃上的，尤其是近几年的口味越出越多，也让人有了更多的尝试。以上就是关于常见月饼口味有哪些，以及月饼一天吃几个合适的简单介绍，希望对于想要了解的人有所帮助。