导读:鸡蛋和豆浆能一起吃吗鸡蛋和豆浆是最常见的两种食物,很多人早餐都会吃鸡蛋,豆浆,牛奶等,研究表明,鸡蛋和豆浆可以一起吃,而且鸡蛋里面的蛋氨酸含量比较高儿,豆浆里面的蛋白质又属于优质蛋白,两者一起吃的时候,不仅弥补了豆浆里头没有蛋氨酸,而且还能…
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