海藻油的副作用 海藻油对身体好吗

海藻油的副作用

海藻油是一种比较常见的营养保健品，特别是现在很多年轻的父母都会给孩子们选择适当的营养保健品补充。并不是所有的营养保健品都适合于应用儿童使用，如果孩子们正常的饮食没有任何的偏食现象，不建议使用海藻油。因为海藻油当中的dh a也被称之为脑黄金，就像蛋白质氨基酸一样，可以给胎儿的大脑发育提供很好的帮助，但是如果含量过高的话，超出一定的范围会对肠道产生很影响的刺激。消化不良就会导致出现肠胃炎，身体不适感也会影响身体的健康。

适当的补充海藻油可以给身体带来更多的营养元素，但是如果过量的话海藻油的副作用也会更明显。dha可以改善智力的发育，同时还能够有效的保护视网膜，提高了视力，预防了近视。按照医生的要求去使用海藻油才能够给身体带来帮助和健康，海藻油的副作用也就会远离身体。