桃胶怎么吃(桃胶做法) 桃胶怎么吃效果好?

桃胶做法

桃胶，可以把它和玫瑰酱，红枣和皂角米放在一起食用，把桃胶和皂角米洗干净，用清水浸泡浸泡八个小时左右，然后把它们进行简单的冲洗，一放在砂锅里面，再加上一些红枣，把砂锅里面放入足够的水，用大火烧开，然后转成中火，熬煮两个小时，在中间的话适当的去搅拌一下，最后在碗里加入一勺玫瑰酱，趁热把煮好的桃胶皂角米放进去，搅拌均匀就可以喝了。

桃胶银耳糖水更也是一种比较好的选择，可以准备一些桃胶，雪梨以及冰糖和银耳，把桃胶用清水浸泡六到八个小时，然后把里面的脏东西清理干净，用清水反复的清洗，掰成小块，再用银耳用清水冲泡20分钟，变软之后，用手把它掰成小块，把雪梨去掉，它的皮和内核切成块状，然后再把桃胶，银耳和水放在锅中，用大火烧开之后改成小火煮30分钟，然后再放入我们切好的雪梨进去煮五分钟，最后放入冰糖边煮边搅拌三分钟左右，冰糖融化就可以喝了。

桃胶的做法其实是非常多的，那么他的生活当中由于它的营养，滋补与美味也是受到许多人的欢迎，那么，在生活当中大家也可以更多的去吃一些桃胶。