导读:春天到来,万物复苏,所以养生也要趁早,一年之计在于春,所以春天是养生的好季节。春应于肝、夏应于心,长夏应于脾,秋应于肺,冬应于肾,所以春季养生应该养肝。养肝需要从哪个方面做起呢?现在越来越多的人有许多不良的生活习惯,经常熬夜,这样很伤我们的…
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