导读：松子的功效1.健脾通便一般松子可以有助于润肠通便，以及很好地缓泻，同时不伤正气，要是老人体虚便秘，以及小孩津亏便秘，可以吃一些松子，能够有一定的食疗功效。2.滋阴润肺要是老年慢性支气管炎、便秘、神经衰弱的人，这时候可以吃松子，能够有助于滋阴…
松子的功效
1.健脾通便
一般松子可以有助于润肠通便，以及很好地缓泻，同时不伤正气，要是老人体虚便秘，以及小孩津亏便秘，可以吃一些松子，能够有一定的食疗功效。
2.滋阴润肺
要是老年慢性支气管炎、便秘、神经衰弱的人，这时候可以吃松子，能够有助于滋阴润肺，都是有一定的辅助治疗。
3.健脑补脑
松子中有磷和锰含量比较多，能够有助于大脑和神经，一般学生和脑力劳动者都是可以用松子健脑，能够有利于预防老年痴呆的。
4.防止动脉粥样硬化
平时吃松子能够有助于软化血管，以及很好地防治动脉粥样硬化。老年人可以常吃松子，能够有效地防止因胆固醇增高，而导致心血管疾病。
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