导读：气色不好怎么调理第一，如果脸色比较苍白的话，应该是肺不好，这时候就可以多吃一些润肺的水果，比如说梨、柿子等等，甚至还可以直接用梨、川贝、百合加冰糖熬汤喝，坚持喝效果非常好，第二，如果面青青的话，应该是人体肝脏的对应状态不好而引起的，这其实主…
气色不好怎么调理
第一，如果脸色比较苍白的话，应该是肺不好，这时候就可以多吃一些润肺的水果，比如说梨、柿子等等，甚至还可以直接用梨、川贝、百合加冰糖熬汤喝，坚持喝效果非常好，第二，如果面青青的话，应该是人体肝脏的对应状态不好而引起的，这其实主要就是因为人体经脉堵塞气血不通而引起的现象，这时候就可以多吃一些黄绿色、略带有酸味的食物，比如说芹菜、油菜等等都不错，第三，如果是面色赤红的话，必须要重点的养心，健康的脸部颜色是白里透红的，如果你面色赤红的话，应该多吃一些桂圆粥，如此可以达到安神补气的效果。
上面就是小编围绕气色不好怎么调理这个话题给出的答案分享了。通过分析大家也都明白了，到底气色不好在平时应该怎么做，如何才能让这样的情况慢慢远离自己。
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