导读:近视吃什么改善视力优质的蛋白质和磷脂能够起到保护眼睛的功效和作用,因为这种营养物质能够去巩固视网膜的发育,给眼睛的视神经提供所需要的营养物质,平时可以多摄入一些鸡蛋,大闸蟹,海产品或者是新鲜的蔬菜和水果等。补充一些含有维生素a,维生素b,维…
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