导读：油桃的热量和功效油桃是分为很多种的，油桃的果肉有白色的，粉色的，还有黄色的，一般来说油桃是非常香的，吃起来也是比较入口美味的，但是油桃的热量比其他的桃子的热量要稍微高一点点，差不多100克的油桃有36大卡的热量，所以对于一些想要减肥的人来说…
油桃的热量和功效
油桃是分为很多种的，油桃的果肉有白色的，粉色的，还有黄色的，一般来说油桃是非常香的，吃起来也是比较入口美味的，但是油桃的热量比其他的桃子的热量要稍微高一点点，差不多100克的油桃有36大卡的热量，所以对于一些想要减肥的人来说，还是可以适量的吃一些油桃的，因为36大卡的热量并不是特别的高。
在平常的时候吃一些油桃的话，可以达到补充维生素a的作用，一般来说胡萝卜还有一些其他的橘红色水果，像油桃里面的维生素含量是非常丰富的，所以在平常的时候吃一些油桃的话，就会使身体的维生素a能够得到充分的补充，身体的维生素a特别多的话，那么就会使皮肤和粘膜能够得到一定的保护，外面的病毒和细菌就不会进入到身体里面，使身体的免疫力水平能够得到一定的提高。
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