导读:薏米仁和薏米的区别1、米仁一般是有助于消肿,并且清热解毒,而薏米仁一般都是用来减肥瘦身的,如果吃了后,就会导致排尿的次数变多,它一般是用来消掉水肿,这样可以让身体失去一些的水分来达到减肥的效果。2、薏米仁主要含糖类,氨基酸,还有一些维生素B…
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