导读：西红柿的营养价值及功效西红柿可以帮助美容护肤，主要体现在西红柿具有一种抗氧化性，除了番茄中所含有的维生素c含有相同的抗氧化作用之外，还有番茄红素也有同样的作用，除掉体内多余的自由基，起到抗衰老的一个作用。西红柿也可以保护血管，对于机体内的毛…
西红柿的营养价值及功效
西红柿可以帮助美容护肤，主要体现在西红柿具有一种抗氧化性，除了番茄中所含有的维生素c含有相同的抗氧化作用之外，还有番茄红素也有同样的作用，除掉体内多余的自由基，起到抗衰老的一个作用。西红柿也可以保护血管，对于机体内的毛细血管也是有一定的保护作用的，这是因为西红柿中还含有维生素p，可以起到保护血管弹性的作用，所以常吃西红柿也可以帮助预防心脑血管疾病。西红柿还有抗菌消炎的作用，这得益于其中的番茄碱，可以起到这个作用。同时西红柿还十分的有利于肠胃的消化吸收。
吃西红柿有什么注意事项
西红柿性偏寒，脾胃比较虚寒，以及月经期间的女性朋友们而言，不应该生吃，否则会加重体内的寒性，导致痛经，宫寒。
本文地址: https://www.fashion800.com/read-1148117.html
免责声明：本文仅代表作者个人观点，与时尚生活网（本网）无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。
本网站有部分内容均转载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息，并不代表时尚生活网（本网）赞同其观点和对其真实性负责，若因作品内容、知识产权、版权和其他问题，请及时提供相关证明等材料并与我们联系（邮箱fzsl@163.com），本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.
