来例假有好多血块(来例假能吃芒果吗) 月经期可以吃芒果止血吗

来例假能吃芒果吗

其实在来例假是可以吃芒果的，而且经期吃芒果不会导致闭经，虽然很多人说来例假是不能吃芒果，其实少吃一点是没有事的，而且有人认为，芒果有止血的功效，会导致月经量少、行经不畅，因此经期不能吃芒果。芒果味酸、甘，酸入肝属木，肝藏血而主疏泄，女子以肝为先天;甘入脾归土，脾统血而主运化，为生化之源、后天之本。肝与脾在气血生成、贮藏、运行方面联系密切，相辅相成。酸甘既济，功能协同，敛阴不留浊，益气不伤阴，气血调和，则经血以时下。

还有女生来例假不能吃螃蟹，螃蟹虽然能清热凉血，但螃蟹是凉性食物，而女生来例假不能吃生冷寒凉之物，尤其是患有寒性痛经之人，更当忌吃。浓茶，行经期经血中含有比较高的血红蛋白、血浆蛋白和血色素，所以女性经期过后会流失大量铁质，应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸，这在肠道中易同铁离子结合，产生沉淀，妨百肠黏膜对铁离子的吸收;会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。