怀孕的时候不能吃什么(怀孕的人不能吃什么)

怀孕的人不能吃什么

当女性怀孕了之后，有很多的食物是不可以吃的。因为身体激素的原因，必须要为肚子里面的宝宝发育考虑。如果饮食不当的话，可能会造成流产、婴儿畸形等各种危险情况。

土豆发芽是一定不能吃的，因为含有毒素。如果孕妇不小心吃了发芽的土豆，就可能会导致意识障碍、呼吸困难等情况。严重的可能还会造成流产、心脏衰竭、呼吸中枢麻痹致死。

腌制的食物，如香肠、榨菜、火腿以及一些腌制食品等等。肉类在腌制的过程中，维生素B损失较多，而且盐分过重，加重母体肾脏的负担。如食用了没腌制透的食物，其亚硝酸盐含量过高，会与血红蛋白发生化学反应，减少血红蛋白的携氧能力，从而导致孕妇缺氧。

红薯的皮不能吃，虽然红薯对人的身体有一定的帮助，能够对一些毛病起到预防的作用。但是红薯的皮长期在土壤的里面，食用却会对孕妈们身体造成一些安全隐患。