导读:气息不足吃什么比较好气息不足吃的东西也是有很多选择的,情况没那么严重的患者可以选喝喝牛奶,或多吃点鱼虾,都可以改善的。平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养食物,如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪…
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