导读:夜宵吃牛肉,会长胖吗1.我们都知道有一天气变冷,外界温度比较低,我们需要更多的热量去温暖身体,所以人就需要更多的能量去维持身体活动。所以人就特别容易饿,其实晚上吃牛肉,一般情况下是不会长胖的,因为牛肉里面含有的脂肪量很少,人长胖主要是因为摄…
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