导读:鲍鱼有什么营养价值鲍鱼是一种高蛋白、低脂肪食物。鲍鱼中含有蛋白质,能补充人体所需的营养物质;鲍鱼中还含有丰富的维生素A,维生素A对视力、身体发育成长有重要作用,可以预防夜盲症和视力减退等;此外,鲍鱼中还含有高量氨基酸和大量无机盐,无机盐是构…
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