越橘叶黄素能预防近视吗(越橘叶黄素的主要成分)

第一、越橘叶黄素的主要成分

首先叶黄素又被称之为植物黄体素，在自然界当中适合玉米黄素共同存在的一种营养物质也是一种比较好的抗氧化剂，尤其是对于人类的视网膜是非常重要的一种营养成分，叶黄素不仅可以有效的保证眼睛不受到光线的损害，同时还可以延缓眼睛的老化以及起到防止病变的效果。

其次叶黄素可以有效的保护视力，主要是因为叶黄素作为一种抗氧化剂，具有较好的保护效果，能够有效地促进视网膜细胞中的视紫质进行再生，进而可以起到预防重度近视以及视网膜剥离的效果，不仅可以增进视力，同时可以起到保护视力的作用。

第二、越橘叶黄素的主要成分

叶黄素具有预防近视的效果，并且可以起到缓解视疲劳的作用，叶黄素能够有效的缓解视疲劳的症状，并且对于视物模糊以及眼干涩和眼睛疼痛都有较好的治疗效果，一般来说，叶黄素不能在人体进行合成，所以只能够来源于食物的吸收和营养辅助食品。

叶黄素不仅存在于深绿色的蔬菜当中，同时在黄色的食物当中也有一定的叶黄素，因此家长可以经常给孩子食用一些玉米和蔬菜，同时紫甘蓝以及南瓜当中也含有较多的叶黄素，但是会考虑到一定的吸收问题，所以说是给孩子补充营养剂是更合理的。