导读:大便不正常怎么调理首先,大家一定要多饮水,人们在起床之前空腹饮用一杯水是非常有必要的,当然大家还可以在水中加入适量的蜂蜜,这样也能够起到润肠通便的作用。但是这种方法不适合血糖高的人们尝试。其次,对于大便不正常的人们来讲多吃一些含膳食纤维丰富…
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