导读:奶豆腐有什么营养成分奶豆腐营养丰富,其中包括蛋白质、氨基酸、脂肪、碳水化合物以及一些维生素和矿物质。此外,硫胺酸、烟酸、核黄素也是奶豆腐中最重要的物质。食用后能吸收足够的营养,加速新陈代谢,提高免疫力。另外,奶豆腐含有微量元素钙和一些维生素…
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