导读:催月经的食物对于一些女生来说,是不可以吃一些辛辣的食物,而且刺激性的食物也不可以吃这样对身体具有一定的好处。另外在平时的生活中一定要多喝热水吃一些新鲜的蔬菜和水果,对于气血比较虚的女性来说,可以多补充一些营养。而且月经的食物主要有牛奶、豆浆…
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