紧肤的方法 怎样紧肤效果快

适当祛除角质

适当的去除角质，不仅能够帮助肌肤提亮肤色，调节肤质，还能够有效改善皮肤粗糙的问题，从而帮助肌肤毛孔呼吸，改善肌肤松弛问题，但是过度清除角质，则容易导致肌肤丢失水分、导致皮肤比原来更加粗糙干燥，从而导致相反的效果，不利于发挥紧肤作用。

多吃蔬菜水果

我们日常生活的所有行为中，食物摄入是最主要、直接的营养获取途径，而针对于皮肤方面，紧肤则需要大量的维生素C、抗氧化物质、以及多种矿物质成分的配合之下进行。而这些营养物质成分，广泛存在于各类蔬菜水果之中。因此，保持良好的膳食习惯，多吃蔬菜水果，也是一个不错的紧肤方法。

合理使用护肤品

护肤品的效果一般是有针对性的肤质的，根据自己的肤质情况，以及皮肤问题，选择适合自己使用的，具有紧肤效果的护肤品，能够有效帮助肌肤达到理想的紧肤效果。因此，建议在购买或使用护肤品之前，先进行皮肤测试之后在进行使用后。