中午睡不着觉的原因(午睡睡不着是什么原因)

午睡睡不着是什么原因

中午失眠是一个很大的话题，如果睡眠不足会导致注意力下降，记忆力衰退，认知能力降低等等，原因很可能和社会心理因素，精神压力以及某些慢性疾病相关，例如大脑垂体的紊乱，或者颈椎病，都可能导致睡眠的混乱，无法午睡的人会导致下午困倦，一天都没精神，工作时容易出现嗜睡，以及工作能力降低，长此以往还会导致体重降低，免疫功能降低，有一部分午睡睡不着的人群有滥用药物的历史，例如吸毒史，服用过类固醇类药物，中枢兴奋性药物，镇痛药物，茶碱类药物。

一部分糖尿病患者和肿瘤患者由于内分泌功能被打乱，也导致出现了午睡睡不着的状况，甚至会影响到夜间的睡眠，对这部分人来说，睡觉是一件很痛苦的事儿，午睡睡不着是什么原因？以上列举了一些可能出现的原因，许多因素都会导致午睡质量不好，入睡困难等等。