导读:心烦怎么办1、饮食在心烦的时候,一定要看看是否自己平时的饮食也是需要注意的,尽量多吃一些比较新鲜的瓜果蔬菜,保持饮食的清淡,这样的话对于情绪的环境有一定的作用,因为大家要知道,有的时候如果饮食太过辛辣油腻,非常容易刺激到自己的肠胃保持,从而…
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