核桃皮泡水孕妇能喝吗　　核桃皮泡水孕妇不能喝

核桃皮泡水孕妇能喝吗

核桃的蛋白质含量比较高，还有一定的脂肪含量，另外它还含有钙，磷 铁等多种微量元素和矿物质。核桃里面还含丙酮酸能够帮助治疗尿结石和胆结石 ，另外核桃还可以充当神经衰落的治疗剂，平常经常头晕，心悸，神经衰弱和健忘的人都可以多吃核桃。

现在市面上一种滋补饮品六个核桃也是借助核桃这些功效来进行营销的。核桃因为脂肪含量高，还可以用来榨油，核桃油对保护心脑血管很有作用，还能够治疗皮炎湿疹这些皮肤病。

核桃还有一定的抗氧化作用，能够帮助美容养颜延缓衰老，可以说是老少皆宜。但是因为核桃的脂肪含量其实是比较高的，所以我们还是要适量地吃，不然就会增加体重，孕妇也是可以吃核桃的，对孕妇自己和胎儿都很有好处。还有很多孕妇会用核桃皮来泡水喝，其实是没有什么作用的，而且核桃皮性寒，孕妇最好不要吃核桃皮。