导读：喝乌龙茶能吃豆腐吗我们都知道很多人在喝乌龙茶之后会产生一些副作用，比如失眠茶醉的现象。所以很多人就对乌龙茶有一些不好的印象，说乌龙茶不能和豆腐一起吃。其实是可以的，其实豆腐和喝茶之间并没有必然的联系，也有人建议说，喝茶要隔一段时间，主要是因…
喝乌龙茶能吃豆腐吗
我们都知道很多人在喝乌龙茶之后会产生一些副作用，比如失眠茶醉的现象。所以很多人就对乌龙茶有一些不好的印象，说乌龙茶不能和豆腐一起吃。
其实是可以的，其实豆腐和喝茶之间并没有必然的联系，也有人建议说，喝茶要隔一段时间，主要是因为茶叶当中有一些成分，会影响人体蛋白质的吸收，但豆腐里面含的蛋白质大部分是植物蛋白，茶叶的影响对其蛋白的吸收微乎其微，所以喝乌龙茶是可以吃豆腐的。另外注意一些乌龙茶的饮用事项，不能喝浓茶，这主要是因为乌龙茶里面含有很多的天然叶酸，这种物质会和食物当中的微量元素铁进行结合，对人体的吸收不易，而且这种病冷的乌龙茶进入人体之后，还会降低田延素的活性，抑制人对铁的吸收，特别容易让人出现缺铁性的贫血。
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