核桃牛奶的食用禁忌(核桃牛奶的功效与作用)

核桃牛奶的功效与作用

现在我们一起来看一看它们的具体的好处都有哪些：一就是可以防止心脑血管疾病，因为核桃仁的脂肪中，71％是马亚油酸，12％是亚麻酸，这些不饱和脂肪酸能净化血液，清除血管壁杂质，消耗体内积蓄的饱和脂肪，因此能有效防止心脑血管疾病。再一个就是可以治疗胆石症，核桃仁中所含的丙酮酸能阻止粘蛋白和钙离子、非结合型胆红素的结合，并能使其溶解、消退和排泄。所以，有胆石症的患者，不妨坚持天天吃核桃仁，就有可能免除手术之苦。

核桃牛奶的食用禁忌

很多人可能不知道，核桃是不能和野鸡肉一起食用的，会引起身体不好的反应。还有平时如果喝了酒，也不要吃核桃，容易让人咯血，其他的例如肺炎还有支气管扩张患者也不要轻易的去食用。

核桃牛奶的功效与作用还有核桃牛奶的食用禁忌就介绍到这里了，对于一般人来说，平时早餐喝一杯，能够提神醒脑，补充身体所需的各种物质，是不是很心动呢，赶快试试看吧。