孕妇饮食(刺泡儿孕妇可以吃吗) 刺泡儿营养价值

刺泡儿孕妇可以吃吗

怀孕是一个非常艰辛的过程。孕妇因为身体的变化常常会变得饮食习惯也和之前不同，还很容易饿，情绪也变得不稳定，身体日益沉重，行动也不方便。各方面都需要比一般人更加注意，不然就很怕对胎儿造成不好的影响。

孕妇怀孕的时候体质发生变化胃口就会发生变化，很多孕妇还会有妊娠反应像孕吐，还会经常没有胃口，看待很多东西就反胃，还有一些孕妇就会变得特别喜欢吃酸的，开胃还让自己有胃口一些。酸味的水果有很多除了我们平常见的最多的山楂这些之外还有一种叫刺泡儿的水果。

刺泡儿是一种野生的水果，很多地方也叫它叫野草莓，它的生长方式和桑葚差不多。是鲜红色和橘黄色的，个头小小的，味道酸甜可口，水分充足。刺泡儿里面含有多种维生素，氨基酸和果糖对孕妇很有好处，就是要注意是野生水果一定要清洗干净再吃。