导读:减肥喝酸奶会胖吗酸奶是一种营养价值非常高的食物,它其中含有大量的优质蛋白质,而且它的脂肪含量非常少,所以人们在减肥的时候适量的饮用酸奶不会发胖。但需要注意的是如果人们过量食用酸奶很可能引发腹胀。酸奶中含有大量的益生菌,所以人们饮用酸奶还能够…
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