不长胡子的男人正常吗(不长胡子怎么办)

不长胡子怎么办？

每个人的发育期都是不一样的，一般男性是刚发育或者20多岁开始长胡须，还有的甚至到30多才长，这都是有可能的，如果你是年龄还小的男性，不要过于担，可能只是你比较晚发育。如果超过一定年龄还没长可以去医院做个检查，排除一下先天性原因或者是疾病的原因。

要想长更多胡子可以多吃些雄性激素的食物，像牛肉、动物肾脏等，也可以多吃一些核桃芝麻等坚果。胡须本质是角质蛋白，要账胡须可以多补充些蛋白质和微量元素。也可以用民间偏方，用生姜、橄榄油或者维生素E擦胡须，每天擦一擦,每次大约2-3分钟。利用生姜刺激毛囊生发，加快黑色素形成，从而刺激胡须的生长。还可以借助科学手段，去做胡须移植手术，这是最直接也是最有效的方法。

保持良好的心态，采取合理的措施，才能更好的达到理想的效果哦。