红豆薏米芡实粥有哪些做法(红豆薏米芡实粥的做法)

白纱薄透我君心2023-04-01  30

导读:红豆薏米芡实粥的做法第一,将红豆和薏米按照2:1的方式准备好、洗干净、泡20分钟。第2个步骤,将红豆、薏米、芡实和大米都放到锅中,加入一定量的水,注意水量必须要是平时煮饭1.5倍的级别,等水烧开了之后再转到婴儿煮粥这个按键,60分钟之后,加…

红豆薏米芡实粥有哪些做法(红豆薏米芡实粥的做法)

红豆薏米芡实粥的做法

第一,将红豆和薏米按照2:1的方式准备好、洗干净、泡20分钟。第2个步骤,将红豆、薏米、芡实和大米都放到锅中,加入一定量的水,注意水量必须要是平时煮饭1.5倍的级别,等水烧开了之后再转到婴儿煮粥这个按键,60分钟之后,加入一点冰糖以及对半切的红枣就可以了。很多人可能会有疑惑,红豆薏米按照2:1的方式准备,那芡实要多少呢?其实不需要太多,只需要10粒左右的量就够了,这样熬煮出来的粥颜色、味道以及对应养生效果都会更好,它能快速去除体内多余的湿气,让人体的经络、血液处于更畅通的状态下。

发现了没有?其实红豆薏米芡实粥的做法是非常简单的,在整个制作过程中要说最难的就是泡红豆薏米以及量的把握了,其他所有的一切交给电饭煲来执行就可以了。

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